Quelle prépa à l'accouchement?

laquelle avez vous choisi?
pourquoi?
est ce que ça vous a plus? pourquoi?

Un accouchement constitue une étape particulièrement importante dans la vie d'une femme, mais aussi d'un couple.
Il nécessite donc une préparation à la fois physique mais également psychologique, afin que les futurs parents puissent surmonter leurs éventuelles angoisses et appréhensions et qu'ils abordent ce moment avec confiance et sérénité. Les méthodes de préparation à l'accouchement sont variées et souvent associées à des méthodes de relaxation bien spécifiques.
En effet, chaque sage-femme organise le contenu des séances à sa manière.
Que proposent ces cours ? 1. Des cours théoriques

Ils ont pour but d'informer les futurs parents, d'atténuer leurs éventuelles angoisses, et de chasser les idées reçues :

Conseils sur l'alimentation, l'hygiène de vie et le bien-être de la femme enceinte.
Explications sur le développement du fœtus, le suivi médical et les complications éventuelles.
Précisions sur le déroulement de l'accouchement, mais aussi les soins du nouveau-né et l'allaitement.

Tous ces thèmes sont généralement abordés sous forme de débats : c'est l'occasion de partager votre propre expérience avec celle d'autres couples et de poser les questions qui vous préoccupent
Des exercices de relaxation, de respiration et de musculation
Ils combinent généralement gymnastique prénatale et sophrologie, afin que la future maman se sente moins désarmée face à la douleur.
Vous apprendrez au fur et à mesure les différentes techniques de respiration, chacune correspondant à une phase précise de l'accouchement.
Infos pratiques
Où suivre les cours ?
Au sein de la maternité choisie ou dans un cabinet privé, avec une sage-femme libérale. Il suffit de prendre rendez-vous.
Les cours peuvent être donnés individuellement ou en groupe. N'hésitez pas à y emmener le futur papa !
Vous pouvez commencer les séances dès 4 à 5 mois de grossesse.
Les séances de préparation à l'accouchement sont prises en charge à 100 % par la Sécurité sociale
_________________

Classique et je commence le 31.
_________________

Age : 34 Inscrit le : 22 Oct 2007 Messages : 738

peu pas t'aider je n'ai jamais fait lolll
j'ai appris dans les livres !!!
_________________
mes 5 rayons de soleil
mélissa,ophélie,jimmy,matthéi et yllan je vous aimes plus que ma vie !!

Admin Age : 29 Inscrit le : 02 Sep 2007 Messages : 1525 Localisation : bethune

j'ai pas fait a arthur et j'ai vraiment regrété car quand je suis arrivé sur la table je savais meme pas comment il fallait faire!
la gourde, j'avais l'air bien, je poussais de la ette je me suis explosé tout les vaisseaux au vissage ahhhh pendant 3 jours j'avais l'air chouette mdr
même mon homme en rigole encore!
enfin j'ai bien fais rire les sages femmes! mais là je fais la classique je verrais ça le 11 pour la date a laquelle je commence!!!!
_________________

[url]vOUS AIMEZ NOTRE FOFO http://www.weborama.fr/?id_vote=347606 [/url] ALORS PENSEZ A VOTER

kikou les filles!
ben moi jpeu pas vous dir...g dja rcu les papiers mais je peu ke en "fair la commande" au 4eme moi de grossesse.
Mais je pense aussi a la classique parcke ke il explike tout comme y fo aparemment.
et moi kom c le 1er je c pas trop ou je v!!! Very Happy

bisous
_________________

Admin Age : 23 Inscrit le : 22 Oct 2007 Messages : 746 Localisation : 51 Marne

moi jamais fait non plus, mais je m'en suis pas sorti si mal que ca
_________________

http://mapetitevieiria77.spaces.live.com/

Andréas né le 27 Septembre 2005
Alessia née le 04 Novembre 2006